[ Кропивач ] [ a / b / bugs / c / d / f / g / i / k / l / m / p / t / u / ]

Кропивач (/d/)

R: 1 / I:

ЩОДЕННИЙ СПРИНТ

Почну з того, що я побачив дані про користь бігу на короткі дистанції власне на додаткове вироблення гормону росту (той що для кісток, а не для м'язів). Говориться, що достатньо тридцяти секунд бігу кожного дня для нормального вироблення соматотропіну. На сто відсотків не впевнений у тому, що у мене вийде вирости у довжину, ширину, але маленька надія є, оскільки можливо не закриті деякі зони росту (ще не перевіряв на рентгені).

Основне питання до безосів, які полюблять цей вид бігу у мене таке: я випадково не перекачаю ноги цим?
Коротко про себе:
Вік: 19 років (через кілька місяців 20)
Зріст: 190 см
Ширина плечей: менше 40
Тілобудова: ектоморф
Вага: 70 кг
R: 21 / I:
Зібрався от зайнятися собою, бо щось я себе підзапустив. Читаю мало, фізичні вправи теж ніякі вже роки 4 не робив серйозні, потроху починаю набирати вагу. Вирішив ввести якісь дисциплінарні норми у своє життя. Збираюсь читати мінімум по книзі у місяць знаю, не багато, але для початку піде, тим більш вільного часу маю не так багато та кожного дня виконувати якісь фізичні вправи Сьогодні пробував віджатися, але нічого путнього з цього не вийшло, якось сумно. Зараз читаю "Холодний Яр" і з 422 сторінок прочитав 100, тобто кожен день маю читати мінімум по 21 сторінці, до кінця місяця, щоб її завершити. Якщо з книгами все більш-менш зрозуміло, то от з фіз. вправами я не впевнений. Збиратися рано вранці бігати та займатися на турнічках поки що не збираюся. Можете накидати якихось простеньких та ефективних вправ, що робляться у кімнатних умовах? Щось типу присідання, віджимання і т.д.

Звіт про свій прогрес буду кидати у цю нитку, якщо не забуду про неї, бо маю властивість забувати про нитки, які створюю.

Пікрандомний
R: 10 / I:

Перший Національний Малювач

Відкриваю першу нитку художніх мистецтв, вчимося малювати та заробляємо гроші на голих дівках.

Ці малюнки робив я сам, не маю багато глядачів на Твіторі, але вже заробляю гарні гроші на малюванні, відповідаю на ваші питання.
R: 54 / I:
Нофап-нитка стартує тут.
Помітив, що з радостей в мене лишилася лише дрочка, і цілий день я чекаю коли ж я смачно посмикаю. Вирішив спробувати замінити фап на щось корисне, і буду писати уцт що з цього вийде, якщо вийде.
Спершу спробую протриматися до вечора середи, далі побачимо.
R: 36 / I:

Біг

Чи є тут анони, які полюбляють бігати? Просто для підтримки тонусу чи може є якісь серйозніші цілі? Може є якісь програми тренування. Розказуйте де бігаєте, скільки і в чому.

Коротше починаємо нитку про біг
R: 3 / I:
Я впевнений, що на Кропивачі є фанати футболу. У цьому треді обговорюватимемо сумну долю українського футболу, обсиратимемо збірну і боготворитимемо нашу молодь.
R: 6 / I:
Уцт я час од часу кидатиму фотки і писатиму авторитетну(тм) думку про тернопільські локації
R: 64 / I:
DIY нитка
Не знайшов-створив. Тягніть усі свої саморобки і питання уцт.
Тематичні нитки з саморобками отут:
Ардуїно:https://kropyva.ch/d/res/758.html
Поробки з паперу:https://kropyva.ch/d/res/6.html
R: 16 / I:
Паперового моделювання нитка. УЦТ обмазуємося силікатним клеєм, крутимо модельки в пепакурі та складаємо оригамі. У нитку запрошуються всі хто любить або хоче навчитися творити різні штукенції з паперу.
R: 124 / I:
Мікології тред. Уцт вирощуємо різні грибочки, і обговорюємо все супутнє.
R: 171 / I:
Привіт, безоси. Ця нитка буде а-ля тимчасовим бложиком, де я розповідатиму, як виживатиму на 1,500 грн за 30 днів у Києві.
Буду радий порадам.
R: 19 / I:
Офіційний нумізматики трід.
УЦТ постимо свої колекції, обговрюємо їх, й задаємо питання по темі
R: 2 / I:
Парубки, як взагалі проходить ото загадкове кодування проти алкоголізму? Там людей зомбують гіпнозом чи препаратами якимись? Який час діє?
R: 9 / I:

Цікаві та недорогі місця та заклади Харкова

Доброго дня, шановне панство. Не так давно переїхав жити до чудового міста під назвою Харків. Хотів би дізнатися у тих хто тут вже давно, які місця (кафе, ресторани, тощо), де можливо спокійно та недорого посидіти з друзями/самому, ви знаєте?
R: 248 / I:
Саморобної їжі нитка. У цій нитці шукаємо ідеальний рецепт БОРЩИКА для подальшого його попоїдання. Також в нитці можна хизуватися своїми шедевральними смаженими макаронами та іншим їдлом і питвом.
R: 22 / I:

Українського мотоциклізму нитка йди

Схотів я на старості літ придбати собі якогось двоколісного дирчика. Кататись полями, лісами ну і навколо гірки, звісно ж.

Велосипеда маю але поки я на ньому до якогось озерця докручу, чуваки на мотах вже з сусідньої області повертаються.

Відмовляйте.
R: 2 / I:
Тренажерка, спортхарч та все таке.

Нитка для анонів, що бажають поділитися прогресом у розбудові свого тіла та шляхом його досягнення!
R: 80 / I:
Сап кропивач. Годину тому в банці з-під огірочків моя рибонька вилупила мальків. Тож тепер це риботред, в якому я буду писати про їхнє життя-буття.
Акваріумістики-нитка починається тут.
R: 120 / I:

Тренування тіла (30 днів)

Привіт! Буду тут вести такий собі щоденник тренувань. Головна мета тренуватись 30 днів і не здатися.
Надіюсь, в разі чого добрий анончик підтримає.
R: 8 / I:

Псилоцибінові гриби.

Де їх знайти в Києві. Хтось знає місця?
R: 39 / I:
Люблю подорожувати гугл мапою, пропоную разом.
Ось якесь село на полтавщині, після дощу мабуть затопило, виглядає дуже красиво.
R: 252 / I:
Тред наркоселюка, другий у дозвіллі.
https://www.kropyva.ch/d/res/76.html - попередній.
R: 7 / I:
Кропивачери, хтось окрім мене тут грає в карти сам з собою? Розказуйте, як до такого докотились, і які ваші улюблені карткові ігри
R: 1 / I:
Хочу собі кроссовий або ендуро мотоцикл. Плюси
1. Класно їздити
2. Не великий розхід палива
3. Круто виглядає
4. ?
Які мінуси?
R: 27 / I:

Пройти 100 днів

Протриматися без мастурбації та секса 100 днів
R: 24 / I:
Вкотре на Кропивачі, майже завжди стабільно, тред імені Макнагетса вважається відкритим.

В цьогорічній програмі: курчата, каченята, пошук найкривішого з них і спостереження за його життям. Не перемикайтесь.
R: 17 / I:
Саморобних меблів нитка. Уцт обмазуємося полівінілацетатом, винюхуємо сиру сосну та моделимо тумби з дсп.
R: 59 / I:
Кімнатного вирощування нитка
У цій нитці змішуємо субстрати, рахуємо добрива та вирощуємо в кімнатних умовах все, що вирощується і не вирощується кімнатних умовах. Нитка є продовженням торішнього огіркотреду https://www.kropyva.ch/b/res/103590.html
R: 1 / I:

Самооборона

Доброго часу доби, братове!
Нитка присвячена інформації (у форматі відео, статей, книг) про самооборону, виживання у вуличній бійці, подоланні страху бою, як не упасти потилицею на асфальт і не вмерти тощо.
Ну і обговорення життєвих ситуацій, поради, пов'язані з цією темою.
R: 77 / I:
Це каченята. Гортай далі
R: 196 / I:
Ардуіно трід.

Я сам вперше взяв ардуіно до рук, але якщо на кропиві є ардуінщики, то ласкаво просимо сюди.
R: 17 / I:
Зараз приготую, їбать, пахлаву медову, курво.
R: 46 / I:

Тренувач. Здоров'я і спорту нитка

Обговорюємо дієту, тренування, психічне здоров'я.
Поки план такий:
>Брати НДУЗи звідси https://zzzchan.xyz/fit/index.html
>Робити ДУЗи
>Ходити в качалку
>Нормально їсти
>Пиздити москалів
R: 26 / I:

Куріння вбиває, але робота вбиває більше

Доброго часу доби, шановне панство, порадьте будь ласка сигаретів/цигаркок/дзиґарів
R: 66 / I:
Ставок і обговорення футболу трід

ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ:
Я нікого не закликаю ставити гроші на спорт, бо якщо ти слабкий духом, то лудоманія явно тобі не потрібна. А якщо і ставиш то закликаю всіх: ДУМАЙТЕ ТІЛЬКИ СВОЄЮ ГОЛОВОЮ І НЕ СЛУХАЙТЕ НІКОГО. НЕ ПІДПИСУЙТЕСЬ І НЕ ДИВІТЬСЯ УСІЛЯКИХ КАППЕРІВ З ДОГОВІРНИМИ МАТЧАМИ, ЦЕ НАЙОБ.

Отже тут я хочу перевірити свою удачу на дистанції і сумма з якої я почну дуже маленька, 10грн. Я буду робити одну ставку у день з кф до 1.4

А також сюди запрошуються безоси для обговорення футболу.
R: 62 / I:
Уцт я буду постити фотки які зробив в метро та іншому транспорті. Можете постити свої також.
R: 28 / I:

Стежка музикантів

Вітаю вас, шановне товариство. Вже декілька років граю на музичних інструментах, зокрема електрогітара, співаю, кілька років тому навіть записував щось вдома. З того часу мої уміння зросли і хотілося б знову щось зробити. Можливо знайдется тут хтось, хто також зацікавлений у виробництві чогось на колінці.

Також закликаю до демонстрації і обговорення ваших музичних доробків і всього такого іншого.
R: 17 / I:
Кацапських товарів нитка. Уцт постимо очевидні і не дуже кацапські товари, знайдені в наших локальних крамницях.
R: 27 / I:

Колекціонування нитка

Вирішив я збирати книги в стилі комікс.До цього збирав пакетики з цукром (пічр) і хотів збирати колекційні банкноти, але не зрослось.

А що збираєте ви?
R: 25 / I:
порадьте, будь ласка, чим зайнятись на карантині
R: 17 / I:
Привіт кропивач,
Я тут цікавлюсь грибами. Магічними.
Коли будуть рости чарівні гриби?
Які види Ви знаходили?
Я колись шукав напівланцетовидну, а знайшов, як я потім дізнався синіючу.
R: 267 / I:
Життя в селі наркозалежного, тред третій.

Попередні:
https://www.kropyva.ch/b/res/167662.html
https://www.kropyva.ch/b/res/171127.html
Канал в телеграмі, там і контакти, там і бот продажу різної моєї хріні - t.me/selorehub.