[ Кропивач ] [ a / b / bugs / c / d / f / g / i / k / l / m / p / t / u / ]
Banner

/d/ - Дозвілля та спорт

Name
Email
Subject
Comment
Файл
Пароль (For file deletion.)
Options Use op-stickers

File: 1618731639.181107-.jpg ( 172.52 KB , 847x441 )

⋮⋮⋮   No. 1727 [Reply]

Чи є тут анони, які полюбляють бігати? Просто для підтримки тонусу чи може є якісь серйозніші цілі? Може є якісь програми тренування. Розказуйте де бігаєте, скільки і в чому.

Коротше починаємо нитку про біг
31 posts omitted. Click reply to view.

⋮⋮⋮   No. 2494

>>2493
більше треба для почуття самовдосконалення. електрички в моєму селі не їздять

⋮⋮⋮   No. 2495

>>2492
Якщо дихалка здає, то пробуй зменшити темп. Якщо болять ноги, то пробуй робити якісну розминку перед бігом, а також відводь кілька днів у тиждень для фізичних вправ для ніг - присідання, біг з підскоком, на одній нозі і інші різні вправи для підтримки м'язів та суглобів

⋮⋮⋮   No. 2496

>>2494
Але ж не треба божеволіти як ті баби, якім потрібні все більші і більші цицьки.

⋮⋮⋮   No. 2502

>>2492
Пробуй тримати стабільний комфортний для тебе темп. Також раджу поставити на пилипон якийсь спортивний трекер та бігати з ним, аби бачити швидкість і кілометраж.

⋮⋮⋮   No. 2535

Думаю вірватися, але ніколи не бігав, до того ж астматик. Які загальні поради для починаючих? Також, як правильно суміщати біг із силовим тренінгом?


File: 1638445513.56239-.png ( 830.01 KB , 660x869 )

⋮⋮⋮   No. 2555 [Reply]

Почну з того, що я побачив дані про користь бігу на короткі дистанції власне на додаткове вироблення гормону росту (той що для кісток, а не для м'язів). Говориться, що достатньо тридцяти секунд бігу кожного дня для нормального вироблення соматотропіну. На сто відсотків не впевнений у тому, що у мене вийде вирости у довжину, ширину, але маленька надія є, оскільки можливо не закриті деякі зони росту (ще не перевіряв на рентгені).

Основне питання до безосів, які полюблять цей вид бігу у мене таке: я випадково не перекачаю ноги цим?
Коротко про себе:
Вік: 19 років (через кілька місяців 20)
Зріст: 190 см
Ширина плечей: менше 40
Тілобудова: ектоморф
Вага: 70 кг

⋮⋮⋮   No. 2556

>>2555
Десь вже був тред про пробіжки, біжи доганяй пелотон.

⋮⋮⋮   No. 2631

>>2555
>я випадково не перекачаю ноги цим?
Ні. Ти їх не перекачаєш, навіть якщо дуже захочеш це зробити. Для так званої "перекачаності", як її собі уявляють більшість людей, потрібно не тільки важче тренуватись, а й фігачити фармакологію. Взагалі не переживий.
> Зріст: 190 см
> На сто відсотків не впевнений у тому, що у мене вийде вирости у довжину, ширину, але маленька надія є
Нащо тобі ще рости? Ти їбатий?

⋮⋮⋮   No. 2632

>>2555
>я випадково не перекачаю ноги цим
перекачаєш ноги, краще не треба. Я сам 3 місяці займався і тепер в мене банки такі що влажу у свої зелененькі вільветові штанці.

⋮⋮⋮   No. 2633 OP

>>2631
> Нащо тобі ще рости? Ти їбатий?
Я ж кажу, що вузький я.
>>2632
Ти тільки бігав чи ще й станову робив? І взагалі скільки бігав?


File: 1592837909.516241-.jpg ( 602.18 KB , 6144x3456 )

File: 1592837909.516241-2.jpg ( 645.65 KB , 6144x3456 )

File: 1592837909.516241-3.jpg ( 630.8 KB , 6144x3456 )

File: 1592837909.516241-4.jpg ( 623.7 KB , 6144x3456 )

⋮⋮⋮   No. 18 [Reply]

Сап кропивач. Годину тому в банці з-під огірочків моя рибонька вилупила мальків. Тож тепер це риботред, в якому я буду писати про їхнє життя-буття.
Акваріумістики-нитка починається тут.
96 posts omitted. Click reply to view.

⋮⋮⋮   No. 2642

>>2641
Молінезії білі і чорні, не нерестилися, це мій перший досвід з акваріумом, вони у мене всього місяць.

⋮⋮⋮   No. 2643

>>2640
Ага, дякую за інфу.

⋮⋮⋮   No. 2644

File: 1642188428.357769-.jpg ( 19.67 KB , 400x286 )

>>2642
З мого досвіду, грілка в воді скорочує тривалість життя рибин. Другу зиму поспіль не використовую її, і рибам норм. Коли використовував, то в мене вимерли гарненькі killifish, тоді вже прогуглив, що тепліша вода-швидше смерть для деяких видів.

⋮⋮⋮   No. 2645

>>2642
> всього місяць.
А корм який?

⋮⋮⋮   No. 2661

>>2617
Відбулася диверсія, присоски відсадника відліпилися від стінки акваріума, і він поплив у вільне плавання, 3 мальки чи то втекли в глибокі води, чи то їх з'їв водорослеїд який примудрився залізти у відсадник. Лишився один мальок, креветки цілі.


File: 1648484532.477707-.jpg ( 561.72 KB , 1200x675 )

File: 1648484532.477707-2.jpeg ( 38.07 KB , 800x800 )

⋮⋮⋮   No. 2677 [Reply]

Чи є на кропивачі 3D-панство?
Я предметний фотограф в інтернет-магазині одежі та взуття. Щось мене заїбало фотографувати та обробляти фото з манекену. І от думаю може простіше створювати 3D-моделі одягу. Цікаво скільки часу витрачає 3D артист на фотореалістичний рендер одягу.
3 posts omitted. Click reply to view.

⋮⋮⋮   No. 2681

>>2677
Створювати 3D модель заради фотореалістичної деталізованої та точнісінької копії взуття, яке можна просто сфоткати в білому приміщенні з хорошим освітленням?

⋮⋮⋮   No. 2682

>>2681
Нащо?

⋮⋮⋮   No. 2691

>>2682
Бо виїбнутися хочеться. Впевнений, що вже написано 1001 софтин які підходять цьому безосу, але ж він навіть тему в правильному розділі не спромігся створити, що вже казати про гугління.

⋮⋮⋮   No. 2692

>>2677
Годин 12

⋮⋮⋮   No. 2703

File: 1650214768.711104-.jpeg ( 1.42 MB , 4032x3024 )

>>2677
Якісні 3д моделі одягу робляться за допомогою Фотограмметрії у спеціальній студії. Робляться фотки предмету в різних ракурсах. Потрібно, щоб був виставлений фокус і однаковий баланс білого на всіх фотиках. Далі йде етап обробки фоток у спеціальних програмах. Їх багато, працюють з різною швидкістю, видають різні результати. Потім ці результати обробляє 3д художник. Якщо студія якісна, то скан (серію фоток) можна обробити за 2-3 години і отримати готову модель.

Якщо моделювати по фотографіях, то модель середньої деталізації займе багато часу. Ось такі кросівки у мене зайняли б мінімум тиждень (40 годин). А футболка годин 20. Це 500 і 250 баксів. З близька воно б виглядало, як лайно.

Студія обійдеться десь в 10 тис баксів по мінімуму. Обробка одного скану у фрілансерів: 10-20 баксів за модель. Це якщо вийде нормально побудувати студію і якщо скани будуть нормально розпізнаватися і з ними захочуть працювати 3д художники. З лайном не будуть возитися навіть за великі гроші.

Далі ці моделі можна рендерити в різних ракурсах, або закидувати на сайт, щоб покупець міг їх покрутити у вікні браузера. А ще можна ці моделі можна продавати на стоках з цінником 50 бачів за штуку (у декого це основна бізнес модель).


File: 1635974103.371761-.png ( 526.3 KB , 600x300 )

⋮⋮⋮   No. 2498 [Reply]

Я впевнений, що на Кропивачі є фанати футболу. У цьому треді обговорюватимемо сумну долю українського футболу, обсиратимемо збірну і боготворитимемо нашу молодь.
4 posts omitted. Click reply to view.

⋮⋮⋮   No. 2756

>>2748
Іронія

⋮⋮⋮   No. 2759

>>2756
Та ні, взагалі-то реально здавалося, що доля трохи сумна. Це зараз вже зрозуміло, що є насправді сумною долею.

⋮⋮⋮   No. 2824

Шахтарю треба було щоб почалася війна, щоб нарешті пустили до складу нашу талановиту молодь і вона показала що вона нічим не гірше за макак з бразилії. Ох лол.

⋮⋮⋮   No. 2838

>>2824
А ні. Все ще той самий Шахтар.

⋮⋮⋮   No. 2843

>>2838
Вголос.


File: 1670338188.794901-.webp ( 78.49 KB , 1300x943 )

⋮⋮⋮   No. 2844 [Reply]

Звертаюся до людей які працюють головою в офісі або на ремоуті,як в біса ви не розпадаєтеся?
Скільки ви рухаєтеся за день?

⋮⋮⋮   No. 2845

>>2844
>як в біса ви не розпадаєтеся?
розпадаюсь, просто мені вже давно похуй.

⋮⋮⋮   No. 2846

>>2844
Завжди, усе життя сиджу, ще живий норм.

⋮⋮⋮   No. 2847

Кожні пару годин роблю розминку. Після роботи та на вихідних займаюсь велоспортом, 8-15 годин на тиждень, якщо менше - почуваю себе як шмат лайна.


File: 1675672188.842374-.png ( 1.56 MB , 1280x720 )

⋮⋮⋮   No. 2895 [Reply]

Лекції наукові, щоб виглядати розумним. Тред для лекцій по біології та інших науках. Без трешу і смішнявочок.

⋮⋮⋮   No. 2896 OP

>>2895
Роберт Сапольскі
https://youtu.be/AMHJC8kcTzQ

⋮⋮⋮   No. 2897 OP

>>2896
Підбірка Роберта Сапольскі
https://youtube.com/playlist?list=PLe6NcH-LB5H30Oq3aR_5bAtQ9sx-M2DiL


File: 1676315330.646139-.jpg ( 45.41 KB , 760x428 )

⋮⋮⋮   No. 2920 [Reply]

Давайте обговорювати ЛЧ

Мілан -:- Тоттенгем 14.02.23 22:00
ПСЖ -:- Баварія 14.02.23 22:00
Брюгге -:- Бенфіка 15.02.23 22:00
Боруссія Д -:- Челсі 5.02.23 22:00

⋮⋮⋮   No. 2921

>>2920
Як же похуй.


File: 1681203259.917196-.jpg ( 295.86 KB , 1119x1500 )

File: 1681203259.917196-2.png ( 274.49 KB , 900x1600 )

⋮⋮⋮   No. 2982 [Reply]

В першу чергу на західних онлайн спільнотах, або тих, які орієнтовані на захід, є ось ця ментальність, що все мистецтво рівноцінне і особливе, і що немає поганого мистецтва.

Тобто навіть коли ти малюєш як відстале немовля без кінцівок, то люди будуть тебе хвалити так само, як хвалять Кім Джун Гі.

Коли ти не погоджуєшся з цим, то всі бісяться так, наче ти згвалтував їхню мертву матір і порівнюють з Гітлером.

Навіть найкращі, професійні художники щиро вірять, що вони не кращі якогось гівна.

File: 1685368563.159621-.jpg ( 171.08 KB , 643x793 )

File: 1685368563.159621-2.jpg ( 215.07 KB , 1080x1014 )

⋮⋮⋮   No. 3014 [Reply]

сап, кропивач!
начитавшись вдосталь літератури типу "Маніфеста Унабомбера", "Похід в ліс" і т.д., я зарядився любов'ю до природи.
але ось яка проблема: я живу недалеко від столиці, де все заміновано. проте, ніякі міни та нерозірвані боєприпаси не зупинять мене перед волею від індустріального суспільства.
отже, на цьому тижні я йду в похід. тож порадьте, що з собою брати, і як не підірватися на першій ж міні.
9 posts omitted. Click reply to view.

⋮⋮⋮   No. 3026

File: 1685391129.798188-.jpg ( 78.19 KB , 800x450 )

>>3023
А якщо і гуляти природою то не тому що твоя дохуя прикольна політична течія тобі це нав'язала, а тому що тобі подобається природа. Як це роблять базовані люди.

⋮⋮⋮   No. 3027

>>3025
Зрозуміти що "виживання в лісі" для тебе ларп і просто для початку комфортно кемпінгувати. Уся вонабі Бер Грілз хуйня не для тебе точно доти доки ти не навчишся регулярно комфортно кемпінгувати.

⋮⋮⋮   No. 3028

>>3014
Бери з собою жінок, щоб вони готували і приберали за тобою. Сам не йди, бо нудно.

⋮⋮⋮   No. 3032

>>3021
Я вже написав чого я хочу, читати хіба не вмієш, га?

⋮⋮⋮   No. 3034

>>3025
чат джпт точно повинен знати


Delete Post [ ]
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] | Catalog

[ Кропивач ] [ a / b / bugs / c / d / f / g / i / k / l / m / p / t / u / ]