>>336357"Лікування
Лікування алкогольної залежності можна розділити на дві групи: ті, що спрямовані на людей з сильною алкогольною залежністю, і ті, які орієнтовані на тих, хто ризикує стати залежним від алкоголю.
Лікування алкогольної залежності часто передбачає використання
профілактики рецидивів,
груп підтримки,
психотерапії та встановлення
короткострокових цілей.
Програма «Дванадцять кроків» також є популярним процесом, побудованим на вірі, який використовують ті, хто бажає вилікуватися від алкогольної залежності.
Кінцева мета, коли справа доходить до лікування алкогольної залежності або, як DSM-5 тепер називає це розладом, пов’язаним із вживанням алкоголю, полягає в тому, щоб допомогти встановити утримання від вживання алкоголю.
Є кілька інших переваг, які приходять разом з лікуванням.
Для деяких це відновлення зв’язку з самим собою та отримання самоповаги та впевненості, більш здоровий спосіб життя (фізично та розумово), створення нових стосунків з іншими однодумцями, а також відновлення або налагодження старих стосунків, якщо це можливо.
Процес лікування зазвичай складається з двох частин: короткострокової та довгострокової.
По-перше, є шлях до утримання та/або одужання.
Є кілька причин, чому людина з алкогольним розладом або алкогольною залежністю звернеться за лікуванням.
Це може бути як особиста причина, так і правоохоронні органи. Існує низка різних рівнів процесів лікування залежно від підтипу тяжкості.
Деяким було б або могло б бути корисне медикаментозне лікування з психосоціальним лікуванням, тоді як іншим могло б бути просто корисно психосоціальне лікування.
Нижче наведено кілька різних типів лікування, які використовуються для лікування алкогольної залежності/розладу вживання алкоголю залежно від кількох факторів, які відрізняються від людини до людини."
https://www.wikiwand.com/en/Alcohol_dependence"Профілактика рецидивів (ПР)–це когнітивно-поведінковий підхід до рецидивів, метою якого є виявлення та запобігання ситуаціям високого ризику, таким як вживання нездорових речовин, обсесивно-компульсивна поведінка, сексуальні злочини, ожиріння та депресія.
Це важливий компонент у процесі лікування алкогольних розладів або алкогольної залежності.
Заснування цієї моделі приписують книзі Теренса Горскі «Залишатися тверезим» у 1986 році."
https://www.wikiwand.com/en/Relapse_prevention"У групі підтримки учасники надають одне одному допомогу, як правило, непрофесійну та нематеріальну.
Члени групи з однаковими проблемами можуть об'єднатися для обміну стратегіями подолання спільної проблеми, для того, щоб почувати спільність та не одинокість.
Допомога може мати форму надання та оцінки відповідної інформації, передачі особистого досвіду, прослуховування та прийняття досвіду інших, надання співчутливого розуміння та створення соціальних мереж.
Група підтримки також може працювати з метою інформування громадськості або участі в адвокації."
https://www.wikiwand.com/uk/Група_підтримки"Ряд контрольованих досліджень та мета-аналізів показав, що навіть через три роки після проведення психотерапії її ефект зберігається для значної кількості пацієнтів.
Наприклад, при алкогольній залежності 30 % пацієнтів після курсу психотерапії перестають вживати алкоголь на тривалий термін, а ще 30 % суттєво знижують кількість споживаного алкоголю.
При лікуванні пацієнтів з граничним розладом особи перевірка результатів психотерапії після трьох років довела стійкість досягнутого поліпшення їхнього функціонування."
https://www.wikiwand.com/uk/Психотерапія"У спільноті існують 12 Традицій—це принципи, які покладені в основу функціонування групи, підтримки її розвитку і доброзичливого спілкування її членів.
12 традицій—це не закони і правила, а лише побажання, які складені на основі попереднього досвіду Анонімних Алкоголіків.
Дванадцять Традицій АА
1. Наш спільний добробут повинен бути на першому місці; особисте одужання залежить від єдності АА.
2. Для нашої спільної мети є лише один найвищий авторитет—люблячий Бог, як Він може виразити Себе в нашій груповій свідомості.
Наші лідери—лише наділені довірою служителі; вони не керують.
3. Єдиною вимогою для того, щоб стати членом АА, є бажання кинути пити.
4. Кожна група має бути цілком самостійною, за винятком справ, які стосуються інших груп або АА в цілому.
5. У кожної групи є лише одна головна мета—нести своє послання до алкоголіка, який все ще страждає.
6. Групі АА ніколи не слід підтримувати, фінансувати або надавати ім'я АА для використання жодній спорідненій організації або сторонній установі, щоб проблеми, пов'язані з грошима, власністю і престижем не відволікали нас від нашої головної мети.
7. Кожній групі АА слід повністю спиратись на власні сили, відхиляючи внески ззовні.
8. Анонімним Алкоголікам варто завжди залишатися непрофесійним об'єднанням, проте наші службові центри можуть наймати спеціальних працівників.
9. АА, як таким, ніколи не слід мати системи управління; але ми можемо створювати ради або комітети, безпосередньо відповідальні перед тими, кого вони обслуговують.
10. Товариство Анонімних Алкоголіків не має точки зору щодо зовнішніх питань; отже ім'я АА ніколи не слід залучати до громадських дискусій.
11. Наша політика зв'язків з громадськістю ґрунтується на привабливості, а не на рекламі; нам потрібно завжди зберігати особисту анонімність на рівні преси, радіо та кіно.
12. Анонімність є духовною основою всіх наших Традицій, що завжди нагадує нам ставити принципи перед особистостями.
Переклад затверджено Літературним Комітетом Української Ради по Обслуговуванню АА 2012 р."
https://www.wikiwand.com/uk/Дванадцять_кроків"Як розмовляти з людиною з алкогольною залежністю. Поради психолога" (2021):
https://rudana.com.ua/news/yak-rozmovlyaty-z-lyudynoyu-z-alkogolnoyu-zalezhnistyu-porady-psyhologa"
Як говорити з пиякомНайважливіше правило вибудовування розмови із залежним – повний контроль над власними емоціями. Будувати розмову необхідно на логічних доводах та підкріплених аргументах.
Коли клієнти потрапляють до центру допомоги алкоголікам, перше, що їм доводиться робити, – це припинити приховувати факт пияцтва. Тому й у сімейній розмові необхідно підвести чоловіка під згоду з фактом алкоголізму. Спочатку перед іншими, а потім перед собою.
Іноді сором перед знайомими чи колегами на роботі допомагає алкоголіку прийняти рішення звернутися до реабілітаційного центру для залежних і таким чином зробити перший крок на шляху до одужання. Самостійно розібратися із проблемою найчастіше неможливо, як мінімум, тому що залежна людина все заперечує, а допомога фахівців допомагає подолати цей важкий період."
"Як розмовляти з алкоголіком?":
https://adomed.org/ua/poleznye-stati/kak-razgovarivat-s-alkogolikom/"
Зберігайте спокій та використовуйте холодний розумПерш за все, за залежністю часто ховається глибокий емоційний біль, страх і розчарування. Коли близька людина використовує образливі слова чи навіть стає агресивною, вона радше намагається показати свої внутрішні переживання, аніж демонструє справжнє ставлення до вас. Усвідомлення цього допоможе запобігти ескалації конфлікту.
Замість того, щоб засуджувати людину, ставтеся до неї з розумінням. Наприклад, краще сказати: “Помітив, що ти останнім часом почав більше пити, я хвилююся за тебе”, ніж “Тобі треба кинути пити”.
Крім того, слід правильно обрати час і місце для розмови. Спокійна обстановка без сторонніх подразників сприяє більш відкритому спілкуванню. "
"Як алкоголь впливає на здоров'я: про незворотні наслідки" (2019):
https://moz.gov.ua/article/health/jak-alkogol-vplivae-na-zdorovja-pro-nezvorotni-naslidki•
Алкоголь не рятує від депресії•
“Вміти пити” погано•
Безпечної дози алкоголю не існує•
Алкоголь не подовжує життя•
Не поєднуйте каву та алкоголь•
Мозок жінок та чоловіків реагує на алкоголь по-різному•
Алкоголь погіршує здатність міркувати логічно та раціонально•
Алкоголь змінює роботу генів"Вплив алкоголю на здоров'я" (2016):
http://brazyura.blogspot.com/2016/04/blog-post.html
