>>319682Ти довбойоб, бо м'язи у всіх різні, причому всі, якщо в тебе нема кубиків - їх в тебе нема, як не качай. Чи ти жодного разу не помічав що у декого з хардкорних качків 8 кубиків, у когось 6, у когось 4, у когось 2. Ти думаєш що ті у кого їх менше просто хуйово качають прес? Ні, це генетика і їх може не бути взагалі, що доволі розповсюджено серед жінок, наприклад, бо в них реально часто буває таке що нема кубиків, як на пікі який я скикув у минулому пості, і я, знову ж таки, не кажу про те, що вони хуйово тренуються чи щось таке, просто самих "прожилок" які ділять цей м'яз на різні секції-кубики нема. Ще більш пєчальна тема це напевно коли в тебе їх 3, наприклад, таке теж буває, бо тіло взагалі не ідеально симетричне і таке може бути, тут як пощастить\не пощастить.
Так само як і довжина біцепса повністю генетична хуйня, ти ніяк не зміниш те як він кріпиться до кістки, він не стане довше від тренування, він може стати тільки більшим.
Чи ти думаєш що від того що ти будеш качати прес в тебе якимсь хуєм з'являться нові "прожилки" між кубиками, чи від того що ти будеш качати біцепс будова твоєї кістки зміниться щоби біцепс виглядав довшим, лол?
