>>223553Це проблема. Залежність, яка руйнує життя, як і будь яка інша.
В мене таке було. Звичку тяжко ламати. Це як кидати палити.
Для мене працює просто взяти і перестати. Треба, звичайно, позбутися тригерів. Видалити закладки, ігри, свою улюблену теку. І займатись чимось іншим.
Але це тяжко. Можна книгу Алана Кара, тільки замінити паління на дочку. Це легше
Я не проти порно, паління, алкоголю і трави. В дуже малих дозах - воно не шкодить і може навіть бути корисним. Але в малих дозах - це раз на місяць, а не кілька разів на день.
Позбудься залежностей і побачиш, як твоє життя стане трохи менш жалюгідним. Але якщо не виходить одразу - не картай себе. Це не легко, і якщо ти з 7ми раз на тиждень доведеш до 5ти - це вже буде перемога. Успіху.