Мені, як людині, яка цього року[2024] серйозно взяла за мету бітнути челенж not nut nonowember було би ектримально цікаво дізнатися чи є шкода у відсутності мастурбації протягом цілого місяця???

Name
Email
Subject
Comment
Файл
Пароль	(For file deletion.)
	By posting you agree with our the rules

Люблю мастурбувати член(не свій) Негер228 07-11-24 о 12:02:54 ⋮⋮⋮ No. 13405

None 07-11-24 о 14:14:21 ⋮⋮⋮ No. 13407

>>13405
https://drama.kropyva.ch/NoFap

Чувак який щось знає, а щось ні 07-11-24 о 14:46:17 ⋮⋮⋮ No. 13408

Дивився інтерв'ю з гінекологом, там зайшла тема за "точіння своєї катани".
Для того, щоб бути здоровим - треба робити це 2-3 рази на тиждень.
Якщо ти не будеш "точити катану" - будеш час від часу получати мокрі труси, оскільки вміст "катани" буде витікати сам по собі.

Я би рекомендував зайнятись спортом на момент цього челенджу. Маю на увазі важким спортом по типу воркауту, халестеніки чи бодібілдингу, а не якогось бігу. Тоді ти будеш отримувати більше тестостерону і це має зменшити твоє бажання до "точіння катани" та зменшить побічні ефекти від цього.

гормональний фон None 07-11-24 о 16:33:04 ⋮⋮⋮ No. 13409

File: 1730989984.275303-.gif ( 303.44 KB , 220x220 )

>>13408
> будеш отримувати більше тестостерону
> це має зменшити твоє бажання до "точіння катани"
а не навпаки?

None 07-11-24 о 19:48:46 ⋮⋮⋮ No. 13416

>>13409 як захочеш пофапати - зроби перед цим 40хв воркаут: Відтискання, присідання, прес. Якщо є гантелі - зроби на плечі, на спину і на біцесп. І тоді ти зрозумієш, що тобі вже не сильно хочеться фапати.

жорстокий недрочистопад None 07-11-24 о 22:59:37 ⋮⋮⋮ No. 13418

File: 1731013177.059119-.jpg ( 61.33 KB , 720x720 )

>>13416
> фізкультура
> І тоді ти зрозумієш, що тобі вже не сильно хочеться фапати
Хотітиметься, але не буде сил. Тобто, фрустрація - це те, що ти пропонуєш? Потужно...

None 23-04-26 о 21:18:34 ⋮⋮⋮ No. 18548

>>13408
> Дивився інтерв'ю з гінекологом
Думаєш сходити?